Aujourd'hui, c'est le Blue Monday, soit le jour le plus déprimant de l'année ! Et comme il n’a pas sa place chez au Jardin d'Alice Biomonde, on vous partage nos 5 alliés naturels pour colorer la journée… 🌈
🥂 Kombucha
Pétillant, fermenté, vivant : un petit boost qui réveille l’énergie sans excès. Parfait pour remettre un peu de pep’s dans un lundi gris.
✨ Kéfir
Tout en douceur, léger et rafraîchissant, il apporte une pause saine et apaisante. Une gorgée, et on respire un peu mieux.
🍯 Miel local
Du réconfort en pot. Chaque cuillère, c’est un peu de soleil récolté par nos apiculteurs passionnés. Idéal pour adoucir la journée… et l’humeur.
🍫 Chocolat noir équitable
La petite touche plaisir qui fait du bien au moral — et aux producteurs. Un carré (ou deux, on ne juge pas !) pour transformer un lundi en moment gourmand.
🍊 Agrumes de saison
Colorés, parfumés, lumineux : ce sont nos rayons de soleil hivernaux. À croquer, en jus ou en salade, ils réveillent les papilles et illuminent la journée.
💛 Chez nous, pas de remède miracle… juste des produits simples, vrais, et qui font du bien.
Et vous, quel est votre anti‑Blue Monday préféré ?